阴阳水清肠法有哪些

阴阳水清肠法一般指的是一半凉水、一半开水配合。

阴阳水清肠法主要是通过过夜凉开水，再加上烧开沸水混合制作而成，也可以在里面适当加入少量盐摇晃，在平时适当喝，一般可以起到加快人体新陈代谢作用，能够将体内有效毒素物质尽快排出，可以起到清理肠道功效，并不会对人体产生损伤，所以不用过度担心。

由于个人体质不同，效果会有明显区别，避免盲目尝试，对于有些患者肠道相对比较敏感，所以喝完后有可能会引起收缩，甚至还可能会伴有腹泻等症状。