引产后如何保养子宫

与正常生产相比,引产需要精心的调养身体,毕竟引产对身体有很大的伤害,特别是子宫会受到严重的损伤,所以在恢复期精心调理子宫就显得尤为重要。所以,引产后子宫怎么保养呢?

1.引产后不要长时间卧床。产后女性在下床活动量不能过多,不宜长期卧床。适度地在室内走动,活动一下,能帮助子宫复原,有助于恶露在宫内排出。只要把恶露彻底清除干净,子宫就会恢复正常。

2.请保持您的局部清洁。引产后一段时间内可能会排除恶露,因此清洗护理很重要。每日用温热水清洗外阴可以减少感染的发生。由于感染后往往会有感染的上升而引起子宫内膜炎,所以做好子宫的清洁卫生护理,对保养子宫很重要。

3.不能有憋尿的行为。女性引产后由于需要卧床,有时出现尿意,无法及时排尿,就会出现憋尿的情况。要注意减少憋尿行为,这样可以减轻对子宫的压迫,有利于子宫恢复正常的收缩。若长时间憋尿,尿肿瘤、膀胱炎都很容易形成。一旦发生尿道炎症,子宫的健康也会受到影响。