怀孕了可以吃茶叶蛋吗

茶叶蛋是我国的传统佳肴，很多地方都有，而且很多人在早饭里吃茶叶蛋，比起白水煮鸡蛋，更有味道。

一、茶叶蛋能给孕妇吃吗？

谨防食用。

茶叶蛋对于孕妇和胎儿都有不良影响，建议孕妇少吃茶叶蛋，多吃刚煮过的鸡蛋，或适量喝点茶叶也是可以吃的。

二、产妇能不能吃茶叶蛋？

谨防食用。

茶叶煮鸡蛋会影响身体健康。茶叶中含有生物酸碱成分，在鸡蛋烧煮时渗入，与鸡蛋中的铁元素相结合；这种结体，对胃有强烈的刺激作用，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，对人体健康不利。

三、茶叶蛋的营养价值

茶叶含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分，而绿茶中含有丰富的茶多酚。鸡蛋富含氨基酸、蛋白质、微量元素等营养成分。但茶叶蛋煮沸时间较长，滚水、煮沸的水中会产生多种有害重金属，并产生一种含有致癌物质的亚硝酸盐，可导致消化系统、神经系统、泌尿系统及造血系统疾病。茶叶中除生物碱外，还有一些酸性物质，它们能和鸡蛋中的铁结合，对胃、肠、胰、肾等有很大的刺激作用。因此，老年人空腹吃茶叶蛋有可能引发疾病，有过胆囊炎、胰腺炎病史的老人，不能吃茶叶蛋。

四、茶叶蛋的功效和功能

既可做成点心，又可当休闲，实用性。

茶叶蛋食用过多会引起贫血的症状，容易引起缺钙及骨质疏松。