坐月子可以吃蛋糕吗

坐月子是指产褥期，可以吃蛋糕，但不要吃得过多。

在分娩后的短时间内不要吃蛋糕，如果是剖宫产的产妇，在产后尽量吃一些流食，在术后一周可以少量吃一些蛋糕，蛋糕当中含糖量比较高，产妇有妊娠期糖尿病，不建议吃蛋糕，蛋糕当中也含有较多的碳水化合物，吃得过多可能会导致肥胖。在产褥期间产妇要多吃蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋等，这些食物还可以提高奶水的质量，有利于母乳喂养。

生活中要以清淡饮食为主，注意饮食规律。