来月经能跳绳吗

跳绳最好不要来月经。女性来月经时,不建议做剧烈运动,跳绳是一种剧烈运动,所以女性不能来月经,否则会影响月经周期,诱发或加重痛经的症状,导致月经量增多。情况如下:

1、如果影响月经正常周期,女性来月经跳绳会对月经的正常周期产生影响。运动量过大会使下丘脑的分泌功能受到抑制,导致内分泌出现紊乱,从而影响月经的正常周期。

2、卵巢囊肿:女性来月经跳绳有可能导致卵巢囊肿。子宫内壁的子宫碎屑可能会与卵巢粘连在一起,这可能是由于过度剧烈的运动引起的卵巢出血,导致卵巢囊肿的出现。

3、引发或加重痛经症状:女性来月经跳绳可能会诱发或加重痛经的症状。女性来月经时,身体本身就比较虚弱,抵抗力下降,这时做剧烈运动就会导致痛经的加重。

4、引起月经量增多:女性来月经跳绳会引起月经量增多。跳绳能促进全身的血液循环,女性在来月经时跳绳,会使经血量增加。