女性睡觉醒来浑身是汗怎么回事

女性如果睡觉时全身都是汗,这是正常的生理现象,也有可能是更年期综合征、缺钙、肾阴虚等疾病所致。要根据诱发因素的不同,进行针对性的治疗。

夜间睡眠,室内温度过高,盖得太厚,就会出汗。出现这种情况是正常的生理现象,不必过分担心,及时调整自己的睡眠环境。

女性进入更年期后,体内雌激素分泌水平下降,机体植物神经紊乱,常出现潮热、汗出等症状。黄豆及其制品、海鲜、牛奶等食物要调理,如果有必要,可以服用雌二醇片、地屈孕酮片、谷维素片等。

如果女性钙流失严重,可能是因为缺钙导致神经兴奋性增加,在夜间睡觉时常会出现盗汗症状。补充钙质可以多吃芝麻、虾皮、牛奶、紫菜、黑木耳等,还可以多晒太阳,以促进钙的吸收。如有必要,可以通过牡蛎钙片、三维钙片、碳酸钙胶囊等进行补钙。

长期体虚、房劳过度、年老体衰等肾阴虚,津液分泌减少,会导致阴虚阳亢,还会出现头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等症状。具有滋阴补肾的作用,可以服用左归丸、六味地黄丸及大补阴丸等药物。需要在医生的指导下用药,在医生的指导下用药。