妊娠糖尿病怎么控制

妊娠糖尿病需要改善饮食、适当运动、规律作息等方法来控制，才能使血糖恢复正常。

1、改善饮食

女性在怀孕期间出现血糖偏高，需要适当控制饮食，最好不要吃含糖量高食物，比如糖果、糕点、奶油等。

2、适当运动

出现妊娠糖尿病还需要选择运动来进行调理，比如慢走、孕妇瑜伽、孕妇保健操等都可以促进葡萄糖的分解和利用。

3、规律作息

在怀孕期间还需要养成规律作息习惯，早睡早起才可以调节体内激素水平和辅助降低血糖。

除以上常见治疗方法，可以选择胰岛素控制等。