为什么月经总是推迟很久

一般情况下月经总是推迟很久，可能是由于精神因素，饮食不当，寒冷刺激等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。

1、精神因素

如果在平时日常生活中精神过度紧张，焦虑，可能会引起月经推迟，建议在平时保持良好的心态。

2、饮食不当

在饮食方面经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者饮食不规律，可能会出现月经推迟，建议注意调整饮食。

3、寒冷刺激

如果在月经期间没有注意做好保暖工作，导致着凉，可能会引起月经推迟，建议注意做好保暖。

此外除了这些原因，也可能是由于阴道炎等原因引起的，建议及时就医治疗，在平时生活中养成良好的生活习惯。