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产褥期能喝酸奶吗

2025-07-222

病情描述:

产褥期能喝酸奶吗

产褥期能喝酸奶吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    正常情况下,在产褥期间是可以喝酸奶的。因为酸奶具有促进消化,提高食欲的作用,并且里边含有丰富的乳酸菌以及营养物质,可以补充身体所需要的营养,还能缓解消化不良,减少产褥期便秘的症状,但是,不宜过凉,建议加温之后再进行食用,另外,也不可以过多食用,以免造成胃肠道负担,对身体带来影响。

    在产褥期间,要注意饮食方面,以清淡为主,多吃水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激的食物,还要保持充足的睡眠,避免劳累,避免熬夜,有利于身体恢复。

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