孕中期怎么胎教

如今,医学已证实,胎儿具有接受教育的潜力。信息主要通过感觉器官和中枢系统接受。到孕中期,胎儿的条件反应已经形成。为此,科学、适度地进行人为干预,可使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发展更为完善,同时对胎儿心理潜能也有积极的作用,为出生后的早期教育打好基础。所以,孕中期是开展胎教的最佳时期,千万不要错过。那么,孕中期怎么胎教呢?

1、胎教音乐教学

以声音刺激胎儿听觉器官的神经功能为主,大概从孕16周起,就可以有计划地进行。如果胎儿有胎动,建议每天做1-2次,每次15分钟至20分钟。

2、谈话胎教

怀孕20周,胎儿的听力已完全恢复。不仅妈妈的声音能传给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定的影响。

3、抚摸胎教法

婴儿幼儿的天性就是需要爱抚。胎儿在被母亲双手轻轻抚摸后,也会引起一些条件反射,从而激励胎儿积极行动,形成良好的触觉刺激,通过体形反射蠕动促进脑功能的协调发展。

4、按一下,拍打胎教法

怀孕24周后,可在孕妇腹部明显接触胎儿的头、背和肢体。然后,可以让孕妇每晚平躺,放松腹部,让胎儿在“子宫里走”,做“宫内体操”。如此反复运动,可使胎儿形成有效的条件反射,增强肢体肌肉力量。

5、光胎教法

怀孕24周起,在胎儿苏醒的时候,每天定时以闪光灯(弱光)为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,可连续闭合或打开闪光灯数次,以利胎儿的视觉健康发育。不过千万不要在强光下暴晒,因为照射的时间不要太长。