孕晚期喝茉莉花茶有助于顺产吗

在怀孕后期喝茉莉花茶能顺产的说法并没有科学依据,导致顺产的因素有:产力、产道、胎儿、社会心理因素等,所有因素都正常且适应,才能顺产。

有些人认为喝茉莉花茶可以软化宫颈,有利于顺产,很多女性都想试试,其实喝茉莉花茶与顺产完全无关,没有科学依据。茉莉花茶对增强子宫的收缩力和改变胎儿的大小无助于顺产的效果。不过,孕晚期孕妇可适量饮用一些茉莉花茶,有助于缓解紧张情绪,包括茶多酚、儿茶素等,对促进新陈代谢、利尿、消肿有一定的作用。

孕晚期胎儿的生长发育情况,平衡营养膳食、定期产检是非常重要的。适度的增加运动,保持体重的正常增长,每天锻炼不少于30分钟,适当散步,有利于顺产。