孕晚期能不能右侧睡觉

孕妇到了晚期不建议靠右侧睡觉,应该保持左侧睡觉的姿势,因为腹腔脊椎的右侧正好在下腔静脉,如果右侧卧,下腔静脉会被膨胀的子宫压住,而且子宫向右旋转,会牵拉血管,胎儿的正常血液供应也会受到影响。

孕妇卧位对自身和胎儿的健康都有影响。使用左侧卧位睡眠,可以纠正出现子宫增大的右旋,既可减轻对子宫腹主动脉的压迫,还可改善髂动脉供血,改善胎儿供血,从而有助于胎儿的发育。

当然,整晚不可能都保持一个睡姿,尤其是孕妇已经习惯靠右侧睡觉,这样,累了就可以互相换个姿势。下肢水肿及静脉曲张常发生于孕晚期,改善脚垫高能,这样做有利于血液回流。

孕晚期孕妇仰卧位为宜,子宫膨大会压迫下腔静脉,回心血量和心输出量会降低,血压低,孕妇会感到心慌、头晕、恶心、憋气等症状,出现冷汗、面色苍白、四肢无力等。如果出现了以上的症状,必须尽快的进行左侧卧位,血压会慢慢恢复正常,症状就会逐渐消失。