益生菌和酸奶可以一起吃吗

益生菌通常是指双歧杆菌活菌胶囊，双歧杆菌活菌胶囊和酸奶一般是可以一起吃的，通常能够起到调理胃肠道的效果，但是需要在医生指导下规范用药。

双歧杆菌活菌胶囊属于一种调节肠道菌群的药物，具有帮助胃肠道消化的效果，一般用于治疗腹泻和便秘等疾病。酸奶里面的营养价值是比较丰富的，平时适当的喝一些酸奶，有助于补充机体内所需要的营养，加快胃肠道蠕动，因此双歧杆菌活菌胶囊和酸奶是可以一起吃的，两者一般不会产生不良反应。

但是双歧杆菌活菌胶囊建议在随餐或者是饭后服用，帮助减少胃部遭受胃酸破坏，提升双歧杆菌活菌胶囊的活性，因此需要严格遵医嘱用药。