孕妇能吃红豆不

红豆这种食材，在我们的生活中食用量是比较多的，因为红豆在夏天的时候，可以用来制作红豆汤，红豆汤具有很好的清热解毒和降暑防暑的功效。红豆可以缓解水肿以及通乳汁，所以孕妇在怀孕期间是可以适当的吃一些红豆的，大家可以放心的食用红豆，它不会对你们的身体造成伤害的。所以我们在生活中适当的吃一些红豆可以起到很好的利尿、强心以及治疗各种水肿的作用，这些症状在孕妇身上是比较常见的，所以孕妇吃一些红豆可以预防这些疾病的发生。

红豆营养丰富，具有多方面的健康作用，产妇适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。红豆有消胀满、通乳汁的功效，对于气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的哺乳期妈妈，可每天早晚各用红小豆煮粥，连吃3-5天即可。

红豆也是属于豆类，在怀孕的时候最好是多吃一些豆制品和奶类的食物，也就是说，像豆腐，豆花之类的东西可以吃。

红豆有利尿，消除水肿、强心、解毒的功效，孕妇可以喝红豆汤，对孕期水肿和维护心脏健康，排出毒素是很有好处的，孕妇可以适量喝红豆汤。

红豆可帮助防治各种水肿，无论是心源性还是肾源性水肿，都可取红豆配合一些利水的食材帮助治疗。红豆对妇科的多种疾病有良好的防治作用。用于产后乳汁缺乏，可取红豆适量加水煮汤，代茶饮之，或煮粥食之。