来姨妈前胸部胀痛多久要注意什么

女性来姨妈前胸会胀痛两三天。

到了月经后,卵巢会分泌雌孕激素,因为在排卵前,由于雌激素作用比较低,所以乳腺管增生,而不是乳头乳晕增生。排卵后,因为孕激素含量较高,就会导致乳腺腺泡的发育。因此,在下次月经来潮前,由于卵巢分泌雌孕激素的作用,导致乳腺有胀痛的感觉,这种情况不属于乳腺增生,也不需要治疗,一般人会出现胀痛两三天,更有甚者会出现7天,月经来潮后症状很快消失,这是一种正常的生理现象。女性朋友不用太担心,如果月经来了,胸部胀痛,并没有消失,这有可能是乳腺增生的症状,建议到医院做乳腺B超检查,排除下面的乳腺疾病。

第一、女性月经后,首先要注意经期卫生,要经常更换卫生巾,外阴要经常清洗,这样可以避免一些细菌逆行感染,导致盆腔炎。

第二、即在锻炼时,女性来月经时,盆腔充血,如过度活动,则会增加阴道出血。运动,如游泳等,要避免进行水肿等,避免感冒和污染的水引起逆行感染。

第三、不要过性生活。盆腔感染与经期性生活有一定关系。

第四、正是在营养上,由于来月经出血,铁和蛋白质都会流失,因此,在月经期间要吃营养丰富、温热、铁含量高、蛋白质含量高的食物。温热的水果最好不要吃。此外,还要保持愉快的心情。