经期可以吃橙子吗

经期通常可以吃橙子，对身体能够起到保养的作用。

橙子是属于水果当中的一种，其中含有的营养物质比较丰富，其中含有维生素、微量元素、氨基酸、膳食纤维、葡萄糖等，当中的这些营养物质在吃了以后可以被人体吸收，能够达到补充营养物质的作用，可以帮助虚弱的体质得到改善，所以在月经期间可以吃橙子。

月经期间需要保持下体部位的清洁卫生，要避免长时间的，在潮湿的环境中需要做好妇科炎症的预防工作，如有妇科炎症，则需要及时的配合医生针对性的治疗。