怀孕能吃八角吗

八角是一种著名的调味香料,既可以食用,又可以药用。八角果皮、种子、叶子都有浓浓的香味,可大大增加食物的味道。八角又称八角茄香、八角香等,具有温中散寒、理气止痛、抗菌的作用,还可以改善肠道蠕动、增强白细胞功能等。不过在怀孕初期女性不能吃八角。

众所周知,八角这一原料可以极大地改善食品风味,增强人的食欲。八角是一种常用的调味品,用途广泛,是化妆品、香酒、啤酒及食品工业的重要原料,具有很高的营养价值和经济价值。八角富含芳香油、脂肪油、蛋白质、树脂等物质,具有祛风理气、和胃调中的作用。

八角对孕妇有影响。八角具有浓烈的香味是因为它富含一种叫做茴香醛的物质。茴香油是八角的重要成分,可以刺激肠胃血管,刺激消化液分泌,促进肠道蠕动,缓解痉挛和疼痛。不过,八角性热,孕妇经常食用八角会导致肠道大量吸收水分,导致肠道干燥,引起严重的便秘。怀孕期间,孕妇很容易出现便秘的症状,排便时用力会使胎儿受到压迫,引起胎气不安甚至早产。所以,孕妇要少吃八角,特别是体热的孕妇。

注意孕妇的饮食。怀孕初期,孕妇要多摄取大量的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质,以保证胎儿的健康发育。孕妇的胎儿每天需要摄取足够的蛋白质,以提供足够的蛋白质给胎儿组织生长。瘦肉、鱼肉、黄豆、牛奶等都是高蛋白食品。孕妇如平时有吃八角的习惯,在怀孕期间一定要少吃。假如孕妇身体比较热,就应该少吃八角、辣椒、胡椒等刺激性食物。怀孕期间,孕妇饮食要清淡一点,不能加太多调料,以减轻肝脏负担,也不伤胎儿。