哺乳期可以献血吗

哺乳期一般是不可以献血，但是也要根据自身情况来决定，不要自己盲目的献血，否则就可能会对自身或者是宝宝身体健康造成影响。

1、不可以献血

在哺乳期间是不建议献血的，如果在哺乳期间献血，就有可能会导致体内营养跟不上，影响到身体健康，还有可能会影响到母乳喂养，导致乳汁减少会造成宝宝断奶时间提前。另外还有可能会导致女性自身贫血，出现脸色苍白、浑身无力、头晕耳鸣、注意力不集中、记忆力减退等症状，所以在哺乳期间不要自己盲目的献血。

2、可以献血

如果自身体质比较好，在日常生活中增加营养，多吃富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，营养摄入比较充分，可以适量献血。但是一定要控制线血量不要一次惊险的太多，否则就有可能会对身体健康造成影响。

通常情况下要等到哺乳期满一年之后才可以献血，能够减少不良反应发生，另外在哺乳期间要注意合理饮食，做到营养均衡全面，可以喝排骨汤或者是乌鸡汤以及鲫鱼汤，能够补充身体所需要营养成分，也可以促进乳汁分泌。