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国产酵素的作用与功效

2025-07-212

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国产酵素的作用与功效

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  • 主任医师 解答

    国产酵素可改善体质,增强身心健康,消除头疼、肩背痛等症状。国产酵素的功效和功能国产酵素可改善体质,改善身心健康,消除头疼、肩背痛、疲乏失眠、腰痛、食欲不振、体质虚弱、贫血、生理异常、不孕症、经痛、女性更年期障碍、黑斑、青春豆、脚气、秃头、便秘、哮喘等症状。

    国产酵素的用法

    一、水果酵素食用量没有很严格的管理,每次10~50ml都可以,根据自己的需要,量大实际效果加快,量小,但可以平日保健。

    二、空腹早、中、晚吃水果酵素,能消除疲劳,增强活力,增强免疫力(胃病患者不宜空腹)。

    三、加入40℃以下的冷白开水冲泡,加入5-25倍的水,根据个人需要或口味可酌情加入。

    四、水果酵素里边的食用菌在18℃-25℃之间活性更强,因此食用时最好在此温度下食用,凉水或凉白开水对水果酵素特异性影响不大,但超过45℃,高温会杀死食用菌,因此,温水煮水果酵素就没有实际意义了。

    五、一次不宜吃得太多,特别是对有高血糖者,应尽量多兑水稀释食用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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