经期能吃生地黄吗

经期一般能吃生地黄，可以适当的吃，但要避免大量吃，否则会刺激子宫黏膜而出现恶心和呕吐，还可能会导致营养不均衡，通常要养成良好的饮食习惯，需要以温性的食物为主，避免吃刺激或者生冷的食品。

月经是生殖细胞发育成熟的女子，周期性的子宫内膜脱落和出血，通常在14岁左右开始，身体的雌激素会发生改变，一定要以温性的食物为主，做到饮食均衡和多样化，否则会刺激子宫黏膜，可能会出现月经失调等情况。要多注意休息，做好腹部的保暖，避免身体劳累。