做完人流后可以吃水果吗

人工流产后，绝大多数女性都可以吃水果，因为水果中含有大量的维生素，对人体有益，对女性的营养补充很快。人工流产后女性会卧床休息，胃肠蠕动会减慢，有可能导致便秘。果实中含有丰富的膳食纤维，多吃水果后，能促进胃肠蠕动，减少便秘的发生。

不过，从中医的角度来看，要注意人工流产后不能吃寒凉的水果，如梨、奇异果、火龙果、西瓜等，可能会引起胃部不适，或者子宫收缩，阴道出血。推荐食用苹果、榴莲、山楂、葡萄、草莓、牛油果等，而且食用的水果最好在常温或加热后，应避免食用冰箱中刚刚取出的水果，以免温度过低而引起过敏。女性患有糖尿病时要考虑血糖，如果处于波动期不能吃水果，如果血糖稳定，可以在上述的情况下多吃一些含糖量低的水果。