膝盖酸胀疼是怎么回事

膝关节酸胀疼痛,有可能是由于不良的生活习惯所致,如长时间跳舞、常爬山、缺乏运动等。病人还会出现膝盖酸胀痛的症状,例如:膝关节骨关节炎、风湿疾病、骨质疏松、红斑狼疮等疾病。

一、膝盖酸胀痛的非病理性原因

1.舞蹈如果身体肥胖的人长时间跳舞,会导致膝关节负重增加,膝关节受损严重,甚至出现韧带损伤,这时膝关节也会出现酸胀疼痛的症状。2.膝关节肿胀疼痛的症状主要是爬山时,由于运动量增加,乳酸在膝关节处堆积,这时还会有膝关节肿胀疼痛的症状。这个症状是通过多休息、热敷、按摩等,能很快得到缓解。3.由于缺少锻炼活动过多,导致膝盖酸胀疼痛,出现乳酸积聚的症状,如平时久坐不动,活动量特别少,就会有这种症状,所以平时要注意适度锻炼。二、造成膝盖酸胀痛的病理因素1.膝关节骨关节炎是一种关节软骨退行性病变,中老年人更容易发生这种疾病,一旦得了此病,就会出现膝关节肿胀疼痛、畸形等症状,特别是当温度下降时,肿痛症状会更严重。2.患有风湿病、类风湿病的病人,关节腔内都有积液,因此病人经常会有酸胀、疼痛的症状出现,温度下降、外界湿度增加,这种症状也会加重。3.骨质疏松随年龄增长,钙流失严重,人体吸收钙质的能力下降,此时易发生骨质疏松。膝关节在这个时候还会出现酸胀疼痛的症状,坚持补钙有助于缓解。4.红斑狼疮红斑狼疮是一种免疫性疾病,一旦发生,人体内的免疫系统就会被破坏,关节也会变得强壮,病人在膝关节上经常会出现肿痛的症状。