到了围产期要注意什么

到了围产期一般需要注意适当运动、记录胎动、定期做产前筛查等事项，保持健康的生活方式。

1、适当运动

随着妊娠周数增加身体比较笨拙，活动起来较为困难，为了顺利分娩，可以适当参加户外运动，比如散步和慢走。

2、记录胎动

需要每天记录胎动情况，如果出现了胎动过快或者胎动过慢，都属于异常情况，及时到医院做检查。

3、定期做产前筛查

进入围产期后，需要定期到医院做产前筛查，检查胎儿的位置和羊水深度以及各项发育指标。

除此以外，还需要注意饮食营养、作息规律、注意补钙等事项，积极配合医生治疗。