怎么才能知道卵泡破了

想要知道卵泡破了可以通过排卵试纸检测，另外也可以去正规医疗机构做腹部B超检测，除此之外也可以通过两季度体温来判断。

1、排卵试纸检测

排卵是不是属于一种比较常见，用于判断有没有排卵和卵泡破裂的方式，如果再用排卵试纸检测的时候出现了强阳性，说明卵泡快要破裂了，需要继续监测，等到显示阴性之后说明卵泡破裂完成。

2、腹部B超

腹部B超是比较准确判断排卵的方式，在做腹部B超检测的时候，如果发现卵泡局部出现了塌陷，同时盆腔里面出现的积液说明卵泡已经破裂排出卵子了，并且卵泡液流进了子宫直肠窝里面才会形成积液。

3、测量基础体温

测量基础体温也可以了解是否排卵当基础，体温出现双相性，基本上已经快要排卵了，一般需要从月经第12天开始监测体温变化，一直要监测到卵泡局部出现塌陷。

在日常生活当中，如果有生育要求，可以选择在排卵的时候进行性生活，能够大大提高受孕的几率，排卵过程当中需要注意个人卫生，不可以过不洁的性生活。