怎么知道自己还能不能长高

知道自己还能不能长高一般需要到医院就诊，让专业医生通过骨头拍片检查才可以确定。

人体的长高通常和骨骼线有没有闭合有很大的关系，想要进一步确定要到医院做骨骼线的拍片检查，经过拍片检查的时候骨骼线还没有完全处于闭合的状态，是有长高可能的，但是拍片检查的时候骨骼线已经完全处于闭合状态，说明不会再有身高上的生长。

在拍片检查时如果骨骼线还没有闭合，日常生活当中需要适当的吃些优质蛋白食物和含钙量高的食物，也需要适当参加体育锻炼。