喉咙干咳嗽怎么办改善

喉咙干是日常生活中经常遇到的一种小症状,也是老师们常见的职业病。喉咙干燥时还常伴有咳嗽咳喘。当与人交谈时,如果一直咳嗽,会给人留下坏印象,也会影响自己的生活和工作。

1、罗汉果是纯天然的。罗汉果具有止咳化痰的功效,具有药食两用的功效。富含维生素C、果糖、葡萄糖等营养价值很高。以罗汉果泡水味甘,性凉,具有清热润肺的功效,对于嗓子干咳咳都有很好的缓解作用。

2、用白萝卜泡茶。白萝卜具有化痰降气、平喘、止咳平喘等功效,可用于治疗肺结核。将白萝卜洗净,切成小块,用沸水泡适量的茶叶,放入锅里炖,最后加入茶水。加工简便,效果明显。

3、银耳红枣羹。银耳润肺化痰,红枣补血安神,将两种营养成分搭配在一起熬煮,对滋阴补肺、润燥、止咳等症状都有很大的补益。

4、菊花茶.菊花茶具有清火解毒、降血脂的功效,菊花茶具有润喉润喉、缓解咳嗽等功效,是人们日常生活中最常见的一种。

5、陈皮茶用新鲜的橙皮或陈皮,放入沸水中,浸泡后倒出茶水,加入适量白糖。对于咳嗽气喘的人来说,桔皮茶能止咳化痰。

6、蜂蜜水假如喉咙经常干燥、干燥,那么来一杯温热的蜂蜜水,就能得到及时的缓解。

上面就六种改善喉咙干咳咳的方法做了介绍,所用的食材在日常生活中特别常见,做法也非常简单易操作,只要花一点时间制作这些茶饮,就可以缓解喉咙咳嗽的症状。要注意的是,这些方法只能起到缓解的作用,如果病情很严重,一定要及时去医院用药治疗。