小孩挑食不爱吃饭偏瘦怎么办

小孩挑食并不爱吃东西,有可能是由于微量元素缺乏、胃肠道功能紊乱、生活习惯不良等因素所致,要根据病因进行治疗。

小孩口腔中微量元素的缺乏可导致味蕾的发育,导致食欲减退。推荐家长带小孩做个检查,如果缺钙、锌等微量元素,就可以及时补充葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等,多晒太阳能促进体内钙的吸收,缓解不爱吃饭的症状。

如果饮食结构不合理,吃的肉太多,出现消化不良,就会出现偏食偏瘦的症状。家长要密切观察小孩是否有腹胀、腹泻等其他症状。假如有,可在医生的指导下及时服用益生菌、健胃消食片等,以促进消化,增加食欲。

比如有些小孩平时爱吃零食,三餐不按时吃等等,长期吃下去会导致小孩不爱吃饭偏瘦。推荐家长要帮助小孩养成良好的生活习惯,饮食要有规律,少吃多餐,荤素搭配,营养均衡。