1岁宝宝能吃芝麻酱吗

宝宝6个月后就能吃芝麻酱了,这是因为芝麻酱营养非常丰富,含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质等营养物质,宝宝在成长过程中需要补充一些,因此,芝麻酱对宝宝来说很有益处,而且芝麻酱味道香甜,口感细腻,非常适合宝宝食用。

芝麻酱所含的蛋白,比猪瘦肉含有更多的蛋白质,能增强宝宝的体质,提高机体免疫能力,其次,芝麻酱的钙含量仅次于虾皮,宝宝在生长过程中需要钙质,因此,宝宝食用芝麻酱,能增加钙的吸收,对促进骨骼和牙齿的生长,预防佝偻病。

芝麻酱不但钙、铁含量都高,而且宝宝6个月后,很容易出现贫血的症状,及时补充铁质,可以提高宝宝造血功能,有效地预防缺铁性贫血的发生,此外,芝麻酱含有矿物质钾、锌、维生素(B1、E)、卵磷脂等,有助于宝宝强身健体。