四个月宝宝可以吃苹果泥吗吃辅食要注意什么

苹果富含铜、碘、锌等丰富的元素,可帮助宝宝消化。四个月的宝宝在吃完苹果泥后,作为家长,应该控制宝宝的摄入量,从少量开始就应该让宝宝能够适应。推荐宝宝在吃完苹果泥后,不要吃生冷的食物,以免宝宝腹泻。宝宝在添加辅食的时候要特别注意宝宝的肠胃功能是否正常,如果宝宝肠胃不适应的话,应该暂停这类辅食。

宝宝添加辅食要注意什么?

1、少吃辅食

当宝宝加入辅食的时候,要遵循清淡的原则。不用担心宝宝因辅食清淡而不吃,宝宝原本吃母乳的口味就很清淡了。

2、宝宝不能添加辅食的调味品

宝宝在添加辅食时,不能加入一些盐和调味料,应该保持辅食原来的味道。食盐会增加宝宝的肾脏负担,宝宝的各个器官还没有发育完全,一岁不能吃盐和调味品。

3、关注辅食过敏

宝宝食用各种辅食时,最让家长担心的是宝宝对所添加的食品有过敏反应。添加辅食应从一种到多种,尤其是坚果类食物,建议宝宝在一岁后再添加。