苦瓜泡水喝有哪些好处与坏处

用苦瓜泡水喝,具有清热祛暑的功效,同时还具有清心明目,解毒的功效。不好的地方就是有可能导致肠胃出现不良症状,例如腹痛、腹泻等。

苦瓜具有很好的清热祛暑效果,主要是因为苦瓜素、丙氨酸、5-羟色胺、瓜氨酸、果胶、亚油酸、亚麻酸、半乳糖醛酸等成分,对痢疾、疮毒、肿毒等都有辅助治疗作用。

尽管苦瓜具有很大的益处,但是对于疾病来说并不能单靠某种食物就能达到治愈疾病的效果。苦瓜食用不当也会导致肠胃出现不适,导致出现腹痛、腹泻等情况。