小孩受到惊吓咋办

小孩受到惊吓一般需要给予足够的安全感，同时还需要保证环境安静，另外还需要适当的分散注意力，必要时可以通过药物的方法进行调整。

一般需要及时对孩子进行安抚或者是拍打，这些都是属于比较亲密的动作，而且还需要跟孩子做一些语言交流，这样可以使心情得到平稳，而且能够增加孩子的安全感。另外还需要保证周围环境安静，不能够过度的争吵或者是嘈杂，否则会导致孩子出现再次惊吓，甚至还会出现症状加重，也要适当的分散孩子的注意力，比如通过玩具或者是音乐，让孩子忘记刚才受到惊吓的经过。如果通过适当调整不能达到改善的效果，明显出现了精神症状，需要配合医生使用营养安神的药物进行调理，比如营养安神液，而且还能够达到提高睡眠质量的效果。

日常生活中还需要多注意休息，不能够经常熬夜或者是过度劳累，另外孩子的年龄比较小，一定要避免处于过度惊恐的环境当中，比如黑夜或者是看一些恐怖的电影。平时还需要密切观察孩子的生长发育情况，饮食上还需要增加营养均衡或者是合理膳食。