六个半月宝宝辅食食谱

六个半月宝宝辅食食谱可以吃小米粥、蔬菜泥、米粉等，添加辅食的时候要少量多次添加，肠胃没有出现不适症状，可以增加辅食添加量。

1、小米粥

六个半月宝宝肠胃功能逐步发育完善，要适当添加辅食，增加身体的营养需求，促使身体快速发育小米粥当中含有营养物质比较丰富，维生素、膳食纤维、脂肪等，适量喝小米粥能增加抵抗力。

2、蔬菜泥

六个半月宝宝在添加辅食时可以少量吃蔬菜泥，当中含有微量元素比较丰富，有宝宝所需要膳食纤维，有助于骨骼和身体发育。

3、米粉

米粉是将米盐制成粉末制作而成，吃米粉有助于锻炼宝宝的咀嚼能力，米粉当中有钙、铁、蛋白质等元素，有助于骨骼生长发育。

除了以上的辅食，还可以吃猪肝泥或者鸡蛋羹等。