宝宝上吐下泻吃什么食物好

首先如宝宝消化不良导致上吐下泻,在饮食方面要减少食物的量,宝宝可吃一些清淡、易消化的食物,同时也要多吃些山楂、苹果等水果来帮助消化。

其次宝宝呕吐时,要稍稍缓解一下,可给宝宝适量的饮水,次数一定要多,防止宝宝脱水,也可以熬点小米粥给宝宝喝,对于宝宝肠胃比较好,同时也可以补充营养。

宝宝的肠胃系统还比较脆弱,家长要在日常生活中多注意,不能给宝宝吃太凉的食物,宝宝添加辅食时要循序渐进,一次不要给太多,种类要慢慢添加,要等到宝宝身体完全适应才能。