三岁宝宝缺锌的症状和表现有哪些

缺锌是指锌的摄入量、代谢或排泄异常导致体内锌含量过低的现象,因机体不能提供足够的锌,造成缺乏。3当宝宝出现缺锌时,皮肤黏膜、生长、智力、免疫、消化功能等都会出现缺锌症状。

1、皮肤黏膜:缺锌的宝宝表现为皮肤粗糙、易患皮炎、脱发、反复口腔溃疡、毛发干枯等,指甲也会有白斑,容易长倒刺,甚至可能出现地图舌;

2、宝宝的生长发育迟缓,缺锌的时候就会导致宝宝的生长激素分泌减少,导致宝宝的身高和体重会比同龄儿延迟,体格矮小,体重偏轻;

3、宝宝锌缺乏严重会影响到宝宝智力的智力发育,因为缺锌会使宝宝脑细胞营养摄取过少,从而导致同龄儿童出现运动功能或语言功能迟缓;

4、感染:3岁的宝宝出现感染症状,如果缺锌,免疫功能下降,就会出现各种感染,比如感冒、咳嗽、发热、肺炎、腹痛、腹泻等感染;

5、消化功能:主要表现为食欲明显下降和厌食,这是由于宝宝缺锌时味蕾功能下降,味觉敏感性降低,导致宝宝食欲不振,消化能力下降;

6、其它:缺锌的宝宝可能会乱吃一些奇怪的东西,如吃土、墙皮、纸或其他异物等现象。

以上情况发生时,可以服用一些补锌元素,也可以多吃一些锌含量比较高的食物。葡萄糖酸锌口服溶液、猪肝、带鱼、芹菜等都是可以吃的。宝宝在补锌一段时间后,要到医院做微量元素检查,以确定宝宝的恢复情况。