四岁儿童喝什么酸奶比较好

四岁儿童一般选择正规的酸奶会比较好，避免贪图小便宜，选择一些劣质的酸奶。

酸奶里面的益生菌含量非常丰富，可以起到调理肠胃的作用，比较小的孩子消化系统不好，比如长时间暴饮暴食或者不规律的饮食习惯，可能会对消化功能产生刺激，可以通过适当喝一些酸奶，能起到调理肠道的作用。但是在喝酸奶的时候，要避免一次性摄入过多，喝多了之后也会给肠胃功能增加负担，引起腹泻的症状发生。

平时在生活中需要做好日常的护理工作，也需要多带孩子去户外呼吸一些新鲜空气。