苦丁茶的副作用是什么

苦丁茶可以起到助消化、美容养颜、降低血压等功效，需要避免一次性喝过量。

1、助消化

对胃肠道内容物分解和吸收，可以起到促进作用，可以帮助消化不良症状减轻，缓解恶心和呕吐症状。

2、美容养颜

可以加快肌肤当中有毒物质代谢，皮肤暗沉或者斑点症状有着缓解作用。

3、降低血压

可以促使人体代谢速度增快，抑制脂肪和胆固醇吸收，对于原发性高血压或者继发性高血压，有着辅助治疗效果。

除此以外，还可以起到减肥、降低血脂、降低血糖等功效，需要避免过量喝。