为什么锻炼后体重反而增加了

锻炼后体重反而增加了考虑有可能是长期饮酒、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，不同情况治疗方法会产生明显改变。

1、长期饮酒

如果在平时经常饮酒，可能会造成锻炼之后身体肥胖的症状，是因为酒精在体内释放出比较多的热量，会直接影响减肥效果。

2、多囊卵巢综合征

是受到体内激素水平影响，所以在锻炼之后身体处于肥胖症状，遵医嘱及时口服药物调理。

3、甲状腺功能减退

在患病之后甲状腺激素合成异常，可能会引起基础代谢率下降，使身体肥胖。

除此以外，也有可能是肌肉增加、水肿、荷尔蒙失调等原因，加以护理，防止加重。