婴儿趴睡的好处

婴儿趴着睡觉,有利于自己的健康,有利于宝宝的胸部、颈部以及腰部的发育,六个月前的宝宝就不能趴着睡觉,因为宝宝的手臂和腿比较细,身体还处在发育阶段,脖子的力量不够,趴着睡觉有可能导致呼吸不畅,造成窒息。

1、宝宝趴睡有利于颈部、胸部和腰部肌肉的发育,为以后翻身、行走打下基础。不过宝宝细手臂细腿,尤其是六个月内宝宝,颈部力量不足,趴着睡觉会影响呼吸,导致窒息,而在半年内的小宝宝最好选择仰躺的方式,在宝宝能够自主翻身后,发生危险就不会那么高了。试着不在宝宝周围放置毛绒玩具或保护垫。

2、心肺功能不佳、先天性心脏病、先天性喘鸣、感冒咳嗽或扁桃体腺肿大的宝宝不适合趴着睡觉,某些腹胀的宝宝也不能躺着睡觉,而趴着睡觉的宝宝一般下小舌头大,吞咽或呼吸困难等症,仰睡时不舒服选择趴着睡觉。

3、新生儿几乎整天都要睡觉,宝宝在1-4岁的时候晚上睡12个小时,白天睡3个小时,5-6岁的宝宝每天睡12个小时,要让宝宝养成良好的睡眠习惯。宝宝睡觉时要选择具有透气性的睡枕,不能让宝宝穿在前面有扣子突出的衣服上睡,喝完奶后要等一会儿,再睡。

简言之,宝宝趴着睡有利于健康,但并非每个宝宝都适合趴着睡觉,虽然宝宝趴着睡觉看起来很健康,因此在宝宝睡觉时一定要掌握好护理方法,了解宝宝睡眠饮食方面的禁忌,如果宝宝睡不好,就会给宝宝带来不好的影响。