为什么会得结石

患结石的原因有:草酸积存过多,嘌呤代谢不正常或脂肪摄入过多。

患结石的原因和解决办法

结石的形成:人体内大量草酸的积累,是结石形成的原因之一。例如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等都属于高草酸的食物。

建议少吃豆制品,大豆含草酸盐和磷酸盐较高,与肾脏内的钙结合易形成结石。日常生活中可多喝水,一是稀释的,二是有利于结石的排除。

尿酸代谢异常:动物内脏、海产食品、花生、豆角等,嘌呤物质含量较高。一多次食用含嘌呤较高的食物,会造成结石形成草酸沉积。

日常生活中建议少吃肉,少喝酒。尿酸水平控制在医生的指导下,在痛风急性期使用秋水仙碱来治疗。

肥胖摄入过多:各种动物的肉类,特别是肥肉,都是脂肪含量高的食物。体内脂肪摄入过多必然会升高,导致草酸吸收增多。若有排泄功能障碍,如出汗多,饮水少,尿量少,可形成结石。

多吃粗粮、低脂肪、含纤维较多的食物。与此同时可降低糖类比例,提高蛋白质含量。