为什么洗澡后容易发烧

洗澡后容易发烧一般是由于受风着凉所引发的，还有可能是身体免疫力比较差所引起的，平时要注意身体保暖，另外还要适当运动锻炼。

1、受风着凉

洗澡的时候温度过高一般会导致毛孔张开，如果在洗完澡后没有及时将身上的水分擦干，或者是没有做好身体的保暖工作，很有可能会导致身体受风着凉，并且还有可能会出现感冒发烧的现象，所以在洗完澡后，需要及时的用浴巾将水分擦干，还要注意身体保暖，避免受到冷空气的刺激。

2、免疫力低下

如果身体有免疫力低下的情况，有可能会导致身体比较虚弱，并且还有可能会导致身体的抗病能力下降，因此在洗澡后如果没有做好保暖工作，也有可能会出现容易发烧的情况，平时可以适当吃些高蛋白食物，比如鸡蛋以及牛奶和瘦肉等，还可以适当进行体育锻炼，有助于提高身体免疫力。

平时要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，以免造成免疫力下降，平时在洗澡时还要注意水温以及室温，尽量避免温度过低，以免导致身体受凉，洗澡后还需要将头发擦干以及吹干，避免导致头部受凉。