口香糖的危害

口香糖是许多人最喜欢吃的一种食物，但是在选择口香糖的时候，也是要注意不要随便做，否则对自己的身体伤害是很大的，而且随便乱吃，还会对身体有一些影响，那口香糖的危害是什么呢，这类食物在吃的时候，都是有一些危害的，所以吃的时间，是要适当的选择的。

许多人对口香糖的危害并不十分清楚，因此在选择口香糖的时候，也是需要很好的了解的，这样在食用时，就不会对人体健康造成任何伤害，可以放心的选择。

口香糖可引起胀气

咀嚼口香糖会增加唾液的分泌，长期使口腔处于高代谢状态，分泌大量不必要的唾液实际上对身体没什么好处，而且如果你喜欢在室外嚼口香糖，会使胃部充满气体，造成腹胀和不适。

口香糖伤牙

吃太多口香糖会损伤你的牙齿，如果吃太多薄荷味，经常咀嚼会损伤口腔粘膜，因为它具有腐蚀作用。并且经常进行大量的咀嚼运动，会使你的咬肌更发达，从而导致你的脸更大。

腹泻，肥胖。

有人或者广告上说，普通的口香糖可以引起蛀牙，而含有木糖醇的口香糖在这方面却能起到“剑走偏锋”的作用，有预防龋齿的作用。所以很多人不买不含木糖醇的口香糖。然而，木糖醇的功效被过度夸大，并存在使用误区，长期过量服用还会产生副作用，如腹泻、肥胖等，而木糖醇则不能用于因胰岛素引起的低血糖患者。