葛根粉的功效与作用有什么

葛根粉主要功效是可以辅助降低血压血脂，同时也具有一定美容养颜和调整内分泌的效果，但是在平时喝的时候也要注意用量，通常是不可以一次性喝太多葛根粉的，避免对健康造成影响。

1、辅助降低血压血脂

葛根粉当中含有的葛根素，具有一定平稳血糖以及血脂血压的效果，而葛根当中所含有的黄酮类物质也可以稳定血脂，所以在平时适当喝一些葛根粉，能够辅助降低血压血脂，对身体健康有一定的好处。

2、美容养颜

葛根粉属于一种比较常用的中药，不仅能够降低血压和血脂，同时也可以达到一定美容养颜的效果，主要是葛根当中有大量的异黄酮，能够改善毛孔粗大现象，辅助去除皮肤上面的黄褐斑，消除青春痘，让皮肤从外观上变得比较的细腻光滑一些，看起来更加的有弹性。

3、调整内分泌

在平时如果由于年的原因出现了更年期综合征的症状，可以适当的喝一些葛根粉进行改善，葛根粉当中有高活性的异黄酮，具有一定调节内分泌效果，能够改善更年期综合征引起的失眠多梦和头目眩晕的症状。