小腿胫骨折术后70天怎么护理

小腿胫骨折术后70天一般可以通过卧床休息、增加营养、适当锻炼等方法来进行改善，对临床症状的恢复也能够起到帮助。

1、卧床休息

如果在骨头没有完全愈合的情况下，一般是需要选择卧床休息的，防止局部出现疼痛的现象。

2、增加营养

要多吃一些钙物质含量比较丰富的食物，主要包括了豆浆或者是豆奶粉，这样对于骨头愈合能够起到帮助。

3、适当锻炼

还需要适当运动锻炼，主要可以防止关节部位出现僵硬的现象。

除此之外，还需要定期到医院做相关的复查等，能够观察到个人病情恢复的情况。