红糖姜茶的功效与禁忌

1、红糖姜茶的功效:

减轻痛经红糖姜茶能促进血液循环,使经血通畅,缓解痛经。

提高肠胃功能。红糖姜茶具有暖胃的功效,能增强胃肠功能。

预防风寒感冒。觉得快感冒的时候,喝一杯热的姜茶,放多点生姜的红糖姜茶,让身体出汗,这样就不容易感冒。

减缓衰老。生姜中含有姜辣素,能帮助抗氧化,延缓衰老。

增进消化。红糖姜茶的生姜含有姜辣素,能促进胃酸分泌,促进消化。

减轻手脚冰凉。红糖姜茶能改善手脚冰冷的症状,具有促进血液循环的功效。

2、喝红糖姜茶禁忌:

睡前不宜饮用;阴虚内热、消化不良者、糖尿病患者不宜饮用;服药期间不宜饮用红糖姜茶,孕妇不宜饮用。