孕期乳房和乳头疼痛怎么办

孕期乳房和乳头疼痛是短暂的，通常在孕期前三个月疼痛比较严重，过三个月后，体内激素水平逐渐稳定，乳房和乳头疼痛感也会逐渐减轻。但是每个孕妇的身体状况不同，乳头疼痛维持的时间也不同，个别孕妇可在生产前继续。

为减轻孕期乳房及乳头疼痛症状，建议孕妇换上舒适、宽松的内衣，不再穿带钢圈的文胸。平时要注意不要挤压乳房，尤其是睡觉时，要避开乳房。孕妇要特别注意的是，不能用按摩的方法来减轻乳房疼痛，避免引发宫缩。