怀孕能吃羊肉串吗孕妇吃羊肉串要注意啥

怀孕大多数能适量吃羊肉串，通常要注意避免过量吃。

羊肉串里面含有丰富蛋白质和矿物质以及微量元素等营养成分，怀孕期间少量吃羊肉串可以多方面补充身体营养，还有利于胎儿营养吸收和成长，对于胎儿和孕妇健康有较大好处。羊肉串里面含有脂肪和胆固醇含量相对比较偏高，怀孕期间通常不可以长时间过量吃，有可能会导致身体出现过度肥胖。

怀孕期间通常要保持合理健康饮食，同时要定期到医院产检，可以了解胎儿在宫腔内健康状况，还要保持良好心态。