穴位按摩失眠最好的治疗方法有哪些

穴位按摩失眠最好的治疗方法通常情况下并不是属于正确的说法，一般需要配合医生对三阴交穴、太阳穴等穴位做调理。

失眠原因不同以及失眠的轻重程度不同，所以在穴位按摩期间的恢复效果会存在一定的偏差，并不存在最好的穴位，可以治疗失眠的穴位，通常会包括安眠穴、太阳穴、神门穴等。在这些穴位按摩期间，能够起到镇静安神的作用，可以帮助入睡困难以及睡眠时间短暂的症状得到改善。

在按摩的过程中需要保持心情的愉悦，要避免长时间的压力过大和精神过度紧张。