无痛人工流产后多久能上班要注意什么

流产后，如果出现腹痛，或阴道出血时间过长，需要休息半个月，如果有贫血的话，要多休息，如果有贫血的话，可以吃一些补血药。无痛人流后要注意合理应用抗生素，预防感染，促进子宫修复，在一个月内要避免性生活和盆浴，保持外阴清洁干燥，预防上行感染。流产后要注意下个月月经是否正常，如果月经干净3-7天后，可以去做彩超检查。

人流后休息尤其重要，适当的调理是促进身体恢复的关键，流产后最好在家里卧床休息几天。不过，休息并不意味着一直卧床不起，适当的运动不仅可以促进伤口愈合，还可以促进肠道蠕动，促进消化，预防便秘。

人流后的体育锻炼应该在两周后进行，在体育活动中要作出合理的选择，不宜过度剧烈。推荐开始适当的散步，和一些不剧烈的运动，以半小时为宜。