火龙果和桂圆能一起吃吗

火龙果和桂圆能一起吃，两种食物中所含营养成分没有相克，在适当使用时候还能补充人体所需营养成分，要根据个人身体状况做好生活饮食调整。

火龙果和龙眼属于比较常见水果，其中所含蛋白质、膳食纤维、微量元素和维生素比较丰富，在食用时候能起到抗氧化、壮阳益气、润肠通便和养血安神效果。要根据个人身体状况，控制好摄入数量，避免摄入过量后出现肠胃道不适。

在多食用富含营养食物时候，还能有利于身体体质增强，也能使身体免疫力增加。