睡觉的时候突然抖一下是怎么回事

睡眠时抖动一下可能是生理性因素造成的,通常不需要做特殊的治疗。但是如果反复发作,有可能是病理性因素造成的,最好是及时的去医院检查,明确病因,对原因进行治疗。

过度劳累、睡眠质量差、精神压力大、缺乏锻炼、睡前过度活动等都会导致入睡时突然抖一下,或者是有一种生理性的肌抽跃症,有可能是生理性的肌抽跃症。

1、低钙血症:钙能维持神经肌肉的稳定,而低钙血症的人血清钙水平下降,神经肌肉兴奋增加,还会出现手足抽搐、肌肉痛、指尖麻木、针刺感等症状,这就是在睡觉时突然抖一下;

2、低钠血症:如果病人血钠水平降低,脑细胞对渗透压的调节功能异常,就会出现脑细胞水肿,导致肌肉痉挛性抽痛、木僵、昏迷等,在睡眠时会突然抖动;

3、不安腿综合征:睡眠时会有双下肢的不适感,睡觉或安静时会有不自觉的抖动、周期性肢体运动等症状,有可能是在睡觉时突然抖一下,这与贫血、妊娠等因素有关;

4、其它:如癫痫、精神分裂症等疾病,都可以在睡眠时出现突然抖动,抖动可以是偶尔出现一次,或者是持续出现。应尽快去医院做脑部CT、MRI等相关检查,明确病因,以便后续采取相应的治疗措施。